1. MInum Air Putih Sebelum Makan
2. Ngemil Kacang Sebelum Makan
3. Pilih Kentang Untuk Pengganti Nasi
4. Makan Aneka Sayuran
5. Tambahkan Cuka atau Kayu Manis
6. Makan Ikan
KASKUSER YANG BAIK SELALU MENINGGALKAN JEJAK
MAAF BILA ADA KESALAHAN TOLONG JANGAN ANE
BAGI AGAN/SISTA YANG BERBAIK HATI ANE GAK NOLAK
Kalo belom ISO bisa bantu rate 5 nya
Sumber: Gudang artikel unik http://gudang-artikel-unik2.blogspot.com/2013/09/tips-cara-cepat-kenyang.html